Medicamentos como Ozempic e Mounjaro ganharam enorme popularidade por auxiliarem no controle do apetite e no emagrecimento. No entanto, eles não são soluções milagrosas. Neste guia completo, você vai entender como cada um funciona, quais as diferenças entre eles e se existe risco de efeito rebote.
O que é o Ozempic?
O Ozempic é o nome comercial da semaglutida, um medicamento criado para o tratamento do diabetes tipo 2. Ele age imitando o hormônio GLP-1, responsável por regular a fome, a saciedade e os níveis de glicose no sangue.
Por ajudar no controle do apetite, o Ozempic passou a ser utilizado também como apoio no emagrecimento, especialmente por pessoas que buscam como emagrecer em casa de forma saudável.
O que é o Mounjaro?
O Mounjaro tem como princípio ativo a tirzepatida. Assim como o Ozempic, ele foi desenvolvido para o diabetes tipo 2, mas atua de forma dupla, nos hormônios GLP-1 e GIP.
Essa ação combinada costuma aumentar a sensação de saciedade e facilitar a redução da ingestão calórica, principalmente quando aliada a estratégias de emagrecimento sustentável.
Diferença entre Ozempic e Mounjaro
Apesar de terem objetivos semelhantes, Ozempic e Mounjaro apresentam diferenças importantes:
- Ozempic: atua apenas no hormônio GLP-1
- Mounjaro: atua no GLP-1 e no GIP
- O Mounjaro tende a promover maior saciedade
- Ambos exigem mudança de hábitos para resultados duradouros
As imagens do tipo ExamplePic utilizadas em conteúdos como este têm caráter ilustrativo e não representam resultados garantidos.
Ozempic e Mounjaro realmente emagrecem?
Sim, ambos podem auxiliar na perda de peso. No entanto, os melhores resultados surgem quando o uso dos medicamentos é combinado com alimentação equilibrada e atividade física regular.
Movimentar o corpo ajuda a preservar massa muscular, melhora o metabolismo e contribui para um emagrecimento mais saudável.
Ozempic e Mounjaro causam efeito rebote?
O efeito rebote pode acontecer com ambos os medicamentos, principalmente quando o tratamento é interrompido sem que a pessoa tenha adotado novos hábitos.
Por isso, aprender como emagrecer de forma consciente durante o uso é essencial para evitar o reganho de peso.
Como reduzir o risco de efeito rebote?
- Fazer reeducação alimentar durante o uso
- Manter uma rotina ativa e saudável
- Evitar dietas extremamente restritivas
- Ter acompanhamento profissional
Se você tem dificuldade para se exercitar, vale conferir estas dicas para prática de atividade física, que podem ser adaptadas à rotina de qualquer pessoa.
Possíveis efeitos colaterais
Tanto o Ozempic quanto o Mounjaro podem causar alguns efeitos colaterais, principalmente no início do uso:
- Náuseas
- Enjoos
- Desconfortos gastrointestinais
- Diminuição excessiva do apetite
Qual vale mais a pena: Ozempic ou Mounjaro?
A escolha depende de avaliação médica e das necessidades individuais. Cada organismo reage de forma diferente.
Independentemente do medicamento, o verdadeiro resultado vem da combinação entre consciência alimentar, movimento e constância.
Este conteúdo é informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde.